私たちは2016年のほぼ2ヶ月です。あなたの新年の決議はどうやっていますか?
多くの人がその質問を嫌う。
目標を設定し、夢を見て、新しい、違う、またはより良いものをやっていると想像してみるのは楽しいことです。
しかし、行動は難しい。
目標を設定することは、あなたの人生を改善する方法の表面を傷つけることはほとんどありません。すべての目標には、それを達成するためのタスクリストが付属しています。これには、数時間、数日、数週間、または数年間の時間がかかります。
だからあなたはそれを脇に置いた。たぶん来年。
小さなことをすることによって大きな目標を達成する方法
The Penny Hoarderの私たちの哲学は、「小さなことが重要」です。
主要な人生の目標を達成するための小さな措置を取って、ペニーを節約することからドルを稼ぐことに至るまで、すべてのことを行っています。
だから作家のジョン・ウェステンバーグが人生の目標に取り組む方法が大好きです。
ウェスタンバーグは「場所を取得し、物事を成し遂げ、私を幸せにする方法で生計を立てるための枠組み」を作りました。
彼はそれをあなた自身への投資の枠組みと呼びます。 それはあなたの人生の中で生きるのではなく、あなたの人生の目標に向かって働く方法です。
この方法は、あなたが人生で達成したいすべてのものを一口の大きさに分解するのに役立ちます。次に、あなたが実際にそれらを行い、あなたの進歩を測定するのに役立ちます。
あなたの人生にあなたの目標を達成するために必要な構造がない場合、この戦略はあなたにある方向性を提供することができます。
あなたの目標を達成するための4つのステップ
このシステムは、あなたの人生の目標を、あなたが行うことを知っているもの、達成するための新しいスキルを学ぶために必要なもの、達成すべきスキルを持っているが、達成するための時間が必要なものに分類するのに役立ちます。
私たちが愛しているあなたの目標を実行可能にします!
ウェステンバーグが築いているステップは次のとおりです:
1. 100のもののリストを書く
あなたの生涯に達成したいと思っている大小の目標を列挙してください。
あなたが今月、今年、そして10年、20年または30年後に達成したいことを考えてみましょう。
100(またはあなたが選んだ番号)のリストには、「読む Jane Eyre、 " 「ビジネスを始めよう」や「学生ローンを払う」といった大きな項目もあります。
2.スキルチャートを作成する
まだ達成できない目標については、達成するために何を学ぶ必要がありますか?
3.すぐに行動を起こす
あなたは何をリストからチェックすることができますか? たった今?
すぐに何かを完了することは、あなたが進歩を遂げるのを助け、より大きなものに向かって働き続けることを助けるでしょう。
4.時間がかかるものに注意してください。
どのようなスキルを持っていますが、すぐには達成できませんか?
このシステムを自分で試してみる方法の例を見てみましょう。
目標:仕事をやめ、コンサートのヴァイオリニストになる
コンサートのヴァイオリニストであることに焦点を当てて、いつか退社したいと思っている初心者の仕事にいるとしましょう。
これは「スキル」カテゴリに分類されます。あなたはまだその目標を達成する資格はありません。
目標を無視する代わりに、そのことを学ぶために必要なスキルを見つけてください。
スキルチャートに「コンサートのヴァイオリニストになろう」を追加します。
- あなたが学ばなければならないスキル
- 研究
- アクション
- 進捗
ヴァイオリニストになるためにはどのようなスキルが必要ですか?
- 音楽を読む
- バイオリンを弾く
- 指揮官に従う
- オーケストラと遊ぶ
そしてもっと多くのこと、私は確信しています。 (私はバイオリニストではなく、これは単なる例です)。
研究コラムはあなたのメモのためのものです。
[アクション]列で、各スキルを習得するために必要なすべてのステップをメモします。
だから、「バイオリンを弾く」ために、あなたは以下のことをする必要があります:
- バイオリンを購入する。
- 音楽レッスンに登録する。
- 音楽理論に関する本を購入する。
- 毎日1時間練習してください。
- マスター "メアリーは小さな子羊を持っていた"、 "フレア・ジャック"と"旧マクドナルド "
進行中の列を使用して、正直なところ、あなたが新しいスキルをどれくらい近く持っているかをメモしてください。
それを更新しておいてください!
目標:お金を節約することでより良くなる
あなたのリストには、おそらくあなたがお金を節約することが必要なものがたくさん含まれていますが、多分あなたは 実際に セーブ。
これは大きな、重要な目標です。しかし、それは小さくて単純な変更で起こります。
これは「すぐにできること」のカテゴリに分類されます。
お金を節約してより良いものになるためには、すぐに行動を取る方法は次のとおりです。
1.期日をこのタスクに集中するように設定する
のための計画マイルストーン いくら あなたは保存したいと思っていますし、それをやってみたいことは長期的な目標かもしれません。
しかし、あなたは今週末に貯蓄の習慣を改善する行動をとってみたいと言うことができます。
2.次にそれを行う
土曜日の午後に猫のビデオを見るのではなく、お金を節約するためのオプションを調べ、それらを実装します。
あなたは出来る:
- Acornsのような、あなたの電話機に自動節約アプリをインストールしてください。
- 提供する自動貯蓄オプションについては、銀行にお問い合わせください
- 給与計算の一部を貯蓄口座に送る方法を尋ねるために人事担当者に電子メールを送ってください
見る?即刻の行動。
月曜日までにあなたのビッグリストからアイテムを外しましょう。
目標:ガレージを乱すすべてを売り払う
あなたのガレージが災害だとしましょう。
いくつかの場合、迅速なスプリングクリーニングがそのトリックを行うかもしれません。
しかし、あなたのために、それは取るつもりです 日々 混乱の壁を歩き回り、すべてと何をすべきかを理解する。
これは「私が必要とするもの」カテゴリに入ります。
あなたはこの目標を達成するためのすべてのスキルと知識を持っています。あなたはちょうど時間を作る必要があります それをやる。
- 今夜はNetflixの別の時間を見るのではなく、それを行う。
- あなたのダウンタイムでTwitterをチェックするのではなく、それをしてください。
- あなたはもはや好きではない "友達"と一緒にブランチの代わりにそれを行う。
ポイントは、あなたの人生に価値をもたらさない無意味なものを取り除くことです。
時間を無駄にしないでください。
これらの目標を達成するために、それを使い始める。
あなたのターン:あなたのリストには何の目標がありますか?今すぐあなたが行動を起こすことができるのはどれですか?
Dana Sitar(@danasitar)はThe Penny Hoarderのスタッフライターです。彼女はHuffington Post、Entrepreneur.com、Writer's Digestなどのために書かれています。
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