すごい！休暇は永遠に続いたのですか？あなたが長い休暇を取っていたか、今週の3日間を含め、休暇中に散発的に仕事に戻りましたか。
私はあなたについて知りませんが、私は日常を切望しています。それは私の人生の特殊性の一つです。構造とルーチンがあるとき、私は冒険と自発性を渇望します。私の時間が主に余暇時間であるとき、私は、私が5:45に起き上がり、7時に仕事をして、夕食のために鶏を炒めることを確信している日を待ちます。
私はクリスマスのために私の両親の家で素晴らしい時間を過ごしました。
大晦日には驚くべきタイムアウト。
ヘック、私は町の外から友人のためのツアーガイドを演奏し、私の好きな娯楽の一つである私の街を見せてくれました。
しかし、その後、十分な睡眠と、十分な仕事以上の後、私は週末に疲れてヒット。
私は普通の時間に戻るためには儀式が必要だと気付きました。
どのように私は実際の生活に移行：
- すべてのクリスマスの装飾を取る
- 私の家を掃除する
- 新しい年の始まりのマネーの決断
- 冷蔵庫を再始動する
- 休日のおいしいものを取り除いてください - 彼らを働かせたり、寄付したりしてください
- カレンダーを掛ける
- 早寝する
- 早起きする
- カレンダーで運動をスケジュールする。それのためのスペースを作ってください、そうでなければ人生は満ちるでしょう、私は時間がないように感じます。 2013年には週に4-5回ヨガを練習します。 2つはすでにカレンダーに載っていて、残りのものは私のスケジュールが許すように浮くことができます
- 瞑想の練習を始める。私の心を穏やかにし、1日に1〜2回さまよう場所に注意を払うことは、私が新しい年
私が月曜日に仕事に出たとき、私は、私の同僚を幸せにし、私を軽くて自由に感じさせた、不必要な軽食をすべて持ってきました。
さて、私たちは平日の数日間で、私は再び自分のリズムを見つけました。
祝日は、移行とヘルプ
私が気づいたことの1つは、休日を持つことで休日の時間に「普通の人生」が崩れ、それが何曜日であるか把握できないということです。私の小切手に2013を書いてください。
私はオフィスに戻ることができるので、空白の紙を凝視し、それを2013年の生活に変えます。
プランニングは、私が今年担当しているかのように感じさせてくれます。
それが真実であるかどうかは別の話ですが、この計画を持っていると私を穏やかに保ちます。
ここでは、2013年についての楽しい事実があります。これは、1987年以来、4桁の数字が異なる最初の年です。
あなたは儀式を持っていますか、または月曜日に現実に移行するのは簡単でしたか？
コメントの投稿