注:この記事には、身体的または性的暴力の描写は含まれていませんが、関係における財政的および精神的虐待の詳細が記載されています。
リサ・オーバンは3年間虐待された人と結婚しました。 1990年、彼女は彼女と彼女の二人の子供を殺すことを脅した後に出発した。
彼女は20歳でした。
彼女の結婚状況はどうですか? 「一言で言えば、悪い」と彼女は回想する。
当時は珍しいことではなく、彼女の夫が主人公であり、彼は財政を管理していました。
「私が十分なお金を稼ぐか、彼よりも多くの金を稼ぐことができたり、財政的なリンゴ・カートを動揺させる何かをする機会があったときはいつでも、彼は入ってそれを妨害するでしょう。
彼女は自分の干渉のために複数の仕事を失った。
彼女は彼をイリノイ州の故郷からアリゾナ大学に移住し、4年間の奨学金で心理学を勉強しました。彼女が始める前に、彼は大学に連絡を取り、脱退することを決めたと話しました。
「登録日に行くと私の驚きを想像し、私の奨学金はなくなっています」と彼女は言う。
彼はさらにメールボックスを管理していました。彼は鍵をとったが、それを失ったと思っていたが、元に戻した。それには予期せぬ大きな財政的影響がありました。
「私が離婚して学生ローンを返済していないことがわかったのは初めてでした」と述べています.4,000ドルのローンは最終的に彼女に38,000ドルの返済を要しました。
Orbanの考えが郵便物に入っているかどうかは確認されておらず、貸し手からの支払い通知が届かなかった。
彼は当座預金口座の管理を続けた。
彼は彼女に単独で車を使用させませんでした。
彼はどれくらいの金を稼いでいたのか分かっていて、銀行に連れて給料を支払うことになりました。
彼は彼女の名前でクレジットカードにサインアップした。
オバンが離婚して離婚した時点で、彼女は80,000ドルの借金を出していて、それについても知らなかった。
金融虐待とは何ですか?
疾病対策予防センター報告書によると、女性4人に1人、男性7人に1人が生涯にわたって深刻な親密な暴力を経験することになる。
家庭内暴力や虐待は、身体的、感情的、心理的、性的など、いろいろな形で起こりますが、財政的にもなる可能性があります。おそらく、これらの組み合わせではありますが、必ずしもすべてではありません。
暴力を経験した人のうち、98%も金融濫用を経験しています。
「すべての虐待と同様に、財政的虐待には多くの形がありますが、それはすべて行動を制御しています。パワーとコントロール "と、YWCA USAの暫定CEO、Casey Harden氏は説明します。 "限られたオプションがあるように、家の財政状態についての高官を締め付けることを想像してください。"
虐待的なパートナーは、あなたを主要な決定から離れることができ、家族の予算から十分に離れた家を購入することができます。彼らは、パートナーの知識やインプットなしにクレジットカードの債務を浪費したり、法案の支払いや貴重な財産の毀損について嘘をつきます。
安全上の懸念に加えて、家庭内暴力の被害者は、 虐待関係にとどまる 財源が不足しているためです。
「国内の暴力を終わらせる国家ネットワークの経済司法プログラムのディレクター、キム・ペンティコ(Kim Pentico)は、「残った後も多くの生存者は、財政のためにしばしば帰ってくる。
家庭内暴力の生存者であり、財務顧問であり、The Money Dietのブログの著者であるMichelle Kuehnerは次のように説明しています。
"しばしば、虐待者は虐待者に依存しているかのように犠牲者を感じさせた。虐待の助けがなければ、被害者は世界で財政的に生き残ることができず、虐待者の恩寵によって、被害者は頭の上に屋根を持ち、テーブルの上に食べ物があるだけです。
あなたが悪い状況にある場合、我々はあなたが前進する力を与えることに私たちが貢献したいと思っています。
ペニーホーダーは、 トン あなたの財務を理解し、財務状況を改善するのに役立つコンテンツを提供します。しかし、あなたの財政的な生活を支配していないような気がするとき、それがあなたにどのように関係しているかを見るのは難しいかもしれません。
ここでは、私は文脈にそれを入れようとします。
私は財務、法律、関係の専門家、家庭内暴力の主張者と話して、後であなたの財政を離れて財政を回復する準備をするためのリソース、アドバイス、行動措置を提供しました。
あなたの財政を準備するための6つのステップ
「虐待的な関係で直面する最大のハードルは、あなたの自立を取り戻すことです」とKuehnerは言います。
「あなたが別のものに完全に依存していないという気持ちやアイデアを取り戻すときだけ、財政的自立に向かうことができます。そして、あなたはその種の関係からあなた自身を取り除くことができます。
それでも、完了したよりも簡単です。
財政上のハードルに加えて、Hardenは、多くの人がよく聞いたことが多いという事実を繰り返しています。「離婚とその後の離婚を決定すると、個人と恋人の致死率は大幅に上昇します。
だからあなたが何かをする前に、このステップをお勧めします:
1.被害者支持者とつながる
仲間や他の専門家は、被害者の主張者と協力して虐待的な関係を離そうとしている人には強く勧めます。
これらの人々は訓練され、経験豊富なので、あなたは安全かつ静かに離れることを計画するのを手助けする方法を知っています。潜在的な落とし穴を指摘し、財務上の大きな障害となるものが何であるかを知ることができます。
地元の支持者と連絡を取る方法:
- 国内家庭内暴力ホットライン:1-800-799-SAFE(7233)またはTTY:1-800-787-3224に電話してください。国のホットラインから、あなたの地域の組織と連絡を取ることができます。
- 州全体の擁護団体はあなたを地元の支持者とつなげることもできます。
- あなたの地元のYWCAには、国内の避難所やサービスなど、家庭内暴力と戦うための資源があります。
私たちはあなたの財政的健全性に関する追加の勧告を持っていますが、あなたの状況に最も適したものや安全なものを教えてくれるものではありません。
あなた自身の安全性を評価する上で最も優れているので、自分の本能に耳を傾け、弁護士と協力し、安全であると分かっている場合にのみこれらの手順を検討してください。
2.お金を節約する
Savant Capital Managementの財務顧問であるアリソン・アレクサンダー氏は、「お客様の名前の口座にのみ、流動性のある資金が確保されていることを確認してください。彼女はまたあなたの名前だけでクレジットカードを持つことをお勧めします。
オールステートの財務エンパワーメントカリキュラムには、 堅実な財務基盤を構築する方法に関するアドバイスあなたがローンを見つけることができる場所を含む。
ローンにアクセスできない場合は、自分のパートナーがアクセスできないお金を確保するための他の方法があるかどうかを確認してください。
余分なお金を稼ぐためのいくつかの創造的な方法があります:
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- 余分な$ 100を稼ぐための19の方法
- 次の30分間にお金を稼ぐ11の方法
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あなたは、パートナーが知らない、またはアクセスしていない現金流入に注意を払うこともできます。
「生存者の多くは、納税申告が来るまで待ってください。それは始めるにはちょっとしたチャンクです」とペンティコは言います。
職場でのボーナスは、同様のライフラインかもしれません。
職場の人事部と連携して、給料の一部を別の銀行口座に自動的に入金することができます。
フェニックスを拠点とする財務プランナーのCatherine Scrivano氏は、人事部がW-4の調整を行い、毎年貯蓄や投資ができる毎月の給与を受け取れるよう手助けできることを述べています。
3.重要な文書をコピーする
アレキサンダーは、「税務申告書、銀行報告書、投資陳述書、住宅ローン情報、車のタイトル、給与明細書など、見つけることができるすべての財務書類をコピーしてください。
これらのドキュメントの写真を携帯電話で簡単にスナップし、友人に電子メールで送信することができます。 Googleドライブのようなどこからでもアクセスできるクラウドドライブに格納します。
4.ネクタイを切って新しい銀行口座を開く
あなた自身の口座を開設する前に、Hardenは推薦すると、新しい郵送先住所(P.O.)が必要になります。ボックスが動作する可能性があります - あなたのパートナーが知らない電子メールアドレス。
また、Harden氏は、パートナーが既にお客様の名前のアカウントにアクセスできる場合は、銀行に連絡してアカウントのセキュリティに関する質問を更新することを提案しています。
「10、15年のあなたの夫は、おそらくセキュリティに関する質問のほとんどに答えを知っているでしょう」と彼女は指摘しました。
彼女はあなたの銀行にあなたが使いたい質問を伝えることができると言った。パートナーが答えを知っているかもしれないデフォルトの質問に固執する必要はありません。
できる場合は、パートナーが知らない別のアカウントを設定するか、少なくともアクセスできません。
また、「共同保管されている場合は、安全な預金口座から個人の品物を取り除いてください」とAlexander氏は言います。そして、「別の銀行に自分の金庫を設置し、ジュエリー、写真(または貴重品)を含む財政文書と感傷的な商品を置いてください。
5.財務アドバイザーを探す
「恵まれない時にあなたを励まし、成功をお祝いする支援的な財務アドバイザー、セラピスト、友人を探してください」と、Scrivanoは推薦します。
あなたがプロの財務アドバイザーを雇うためのリソースを持っている場合 - あなただけのために働く人、あなたとあなたのパートナーは一緒ではありません。
専門家と仕事をする余裕がない場合は、地元の図書館や公園やレクリエーション部門で資料を入手してください。 それは金融リテラシークラス、あなたを助けるための支援団体と文学を持っている可能性があります。
財政的に精通した友人や家族でもアドバイスを提供することができます。
ペンティコは生存者にしばしば言います。「あなたの人生には、同僚か家族かにかかわらず、お金や財政に関して何が起こっているのかが分かっている人がいます。彼らに手を差し伸べてください。
6.弁護士を探す
Kuehnerは虐待的な夫との離婚を準備していた時、弁護士と面会し始めました。
「私は町の最高の弁護士全員に会う予定だった。 ...全部で、私は数週間のうちに現地弁護士の85%以上と出会いました...
「私が特定の弁護士との初めの会合を持っていたら、私の元夫はそれらを使うことができないでしょう。それは利益相反と見なすことができます。 ...彼の選択肢を絞り、経験の少ない専門家を使用するように強制することによって、私は離婚に何らかの根拠を得た」
カリフォルニア州の家族法専門家Amey Telkikarは、このような戦術を確認しましたが、典型的な状況では「不満」と言いました。
「状況を巡って行われる個人的な会合は、ほぼ確実に(機密情報を含む)、利害の衝突をもたらす。弁護士は依然として他の配偶者を代理することができますが、両方の配偶者の書面による同意を得た場合に限ります」とTelkikar氏は説明します。
彼は、「少なくとも1人の評判の良い弁護士と相談することは、配偶者が離婚申請の可能性を疑ったり学ぶことは、配偶者の最大の利益になる」と勧めた。
あなたが弁護士を雇うお金を持っていない場合や、自分でこの種の業務を行うことを安全と感じない場合は、被害者弁護士が利用可能なリソースを見つけるのを手助けすることができます。
退職後の財政再建のための6つのステップ
残念ながら、Lisa Orbanは、彼女の虐待を放棄する計画を立てていませんでした。彼女は多くの生存者が指摘したことをしました:
「大部分の虐待された女性は、逃亡を計画しておらず、状況が致命的なレベルに達したときに盲目的に行動し、その後はその駒を拾う」とOrban氏は説明する。
「脱出する絶好の機会があれば、それは一般的に人々が行うことです」とOrban氏は付け加えます。
「彼らは一瞬の瞬間を見ます。クレジットカードは無人で残っています。あなたの配偶者が知らないあなたの仕事からのクリスマスボーナスに、何とかしてアクセスできたかどうかチェックします。 "これはあなたが見ているものです、そして、あなたは行きます、"これはそれです。これは私のチャンスです。
あなたはその機会を見て、「あなたはそれをつかんで行く」と言った。
そして何?
一度あなたが出て、あなたは安全です、あなたの最大の財政上のハードルは、あなたが働いているものを知らないかもしれません。
それを理解することから始めます。
1.あなたの信用報告書のコピーを入手する
私が話したほとんどの人は、あなたの財政を再建するためのシンプルで重要な第一歩をお勧めします: あなたの信用報告書.
あなたが財政を何年も支配していないなら、彼らがどの州にいるのか分からないかもしれません。再建計画を作成するには、まずあなたが扱っていることを知る必要があります。
あなたはクレジットカードの借金を持っていますか?
あなたの名前に未払いの住宅ローンですか?
あなたは医療法案の背後にいますか?
あなたの信用報告書はあなたにこの情報を与えます。
あなたのクレジットレポートの無料コピーを取得する方法:
- 3つの主要な信用調査機関に連絡して、それぞれから無料のコピーを入手してください。 合法的には、12ヶ月に1度、無料のクレジットレポートをあなたに提供する必要があります。このFTCガイドでは、レポートを要求する方法について説明しています。
- あなたの クレジットスコアとクレジットセサミからの "クレジットカード". このウェブサイトはあなたのクレジットレポートの内容を素人の言葉で正確に分解し、あなたのスコアにどのように影響し、どのように対処するのかを説明します。 (注:私たちは時々この会社と提携しますが、Credit Sesameはこのポストで言及するために支払うことはありませんでした。
あなたの信用履歴は、 ロット あなたが進んでいくことの
アパート、モーゲージ、自動車ローンまたはクレジットカードを申請するときに、あなたの仕事を雇うか、新しい銀行口座を開設する前に、誰かがそれを引き出す可能性が高いです。それはあなたが車を借りたり、新しい携帯電話を買うためにどれくらい支払うかに影響します。それはあなたの自動車保険料に影響を与えることさえできます。
あなたの信用履歴に何が含まれているかを知ったら、それを修正する方法を理解することができます。
2.劣後債務の決議を求める
Hardenは、あなたのクレジットレポートで見つけた債務をできるだけ早く解決することを推奨しています。
「信用組合との関係を終わらせ、すべての融資を終了させてやることで、関係は終わり、期間は終わる」と彼女は言う。
口座を閉鎖し、債務をすぐに消滅させる契約を結ぶことは、最大のものではないかもしれません 金融 オプションでは、Hardenは言いますが、これらの手順はあなたの虐待者との関係を切り離すのに役立ちます。
あなたの信用報告書には、あなたが扱っている債権者が表示されます。彼らに直接手を差し伸べ、あなたがそれらの債務をなくすために必要なことを尋ねてください。
Scrivanoは、離婚協定は、あなたがあなたのパートナーと分かち合った債務からあなたを引き抜くのには不十分だと指摘する。例えば、契約書にクレジットカード債務があなたの元責任であると書かれていても、債権者はそれを知りません。
あなたの名前を明確にするためには、おそらくさらなる行動を取らなければならないと彼女は説明します。あなたの債権者に連絡して、何をする必要があるかを正確に判断してください。最終的にはあなたの責任です。
Scrivanoは、あなたの弁護士がそのようなことに対して説明責任を持つようにしておいてください。彼らはあなたの離婚協定の範囲を知って、それに応じて助言しなければなりません。
あなたの元社員があなたの名前で新しい債務を築くのを防ぐために、Telkikarは主要な信用調査機関に90日間の不正行為通知をすることを推奨しています。そうすれば、企業はあなたの名前でクレジットを発行する前にあなたの身元を確認しなければなりません。
Bureausの1人で不正行為を警告するには:
- Experian詐欺アラートセンター
- TransUnionで不正行為を警告する
- Equifaxアラートをオンラインで
あなたは、1つの局との最初の詐欺警報だけを置く必要があります。 それは他の人に連絡すると、FTCは説明する。必要に応じて90日後にアラートを更新することができます。
3.新しい予算を作成する
次に、生存者は、新しい現実が何であれ、新しい現実の中で予算を学ぶ時間を費やさなければならない、とHardenは言います。
あなたの財務をコントロールすることで、あなたの状況に反応するだけでなく、(あなたの)財政を完全に所有することについて積極的になるための新しい貯蓄と投資計画を立てることができます。
「財務の安定性があり、財務的な活力があります」と彼女は説明します。
オーバンは彼女のインターネットを教えることなく、試行錯誤して予算を管理する方法を学びました。彼女はいつも詳細な予算を保持していました。
「私は日々の生活の中で私の人生を箇条書きにして、どれくらい来ているのか、現実的にはいつも正常に機能するために払う必要があったのを見た。
以前に行ったことがない場合の予算の方法に関するヒントをお読みください:
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- この無料のスプレッドシートテンプレートを使用して、家族の新しい予算を作成します。
- 他のすべてが失敗した場合は、予算編成を嫌うときに予算を設定する方法があります。
4.あなたのクレジットを再構築する
たとえあなたが信用を傷つけても、あなたは運命には達しません。
「私の信用が少し損なわれたので、私もそれを再構築したいと思っていました」とKuehnerは説明します。 「担保付ローンを取ることは、私が知っている最も簡単な方法でした。 1年半以内に私の信用は修復されました。
彼女は保証されたローンを使って、「銀行は支払いが行われるまで、あなたの口座に指定された金額を凍結します。それぞれの支払いは、同じ金額の元本を解放します。
安全なクレジットカードは、あなたのクレジットを構築または修復するのと同様の方法ですが、
デビットカードに似ています。現金預金を差し入れ、その金額をクレジットで使用することができます。
デビットカードとは異なり、 保護されたカードは、あなたの支払い、残高およびその他の関連する行動を与信局に報告します。それはあなたが撃たれたか存在しない場合に信用履歴を確立する方法です。
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5.必要な場合は、新しい仕事と住居を見つける
あなたの虐待があなたの仕事を維持することを許さなかった場合、効果は関係におけるあなたのコントロールの欠如を超えて波及する可能性があります。
Harden氏は、「雇用者が候補者を潜在的な従業員として魅了するような職業史の開発を阻止する」と指摘する。
仕事を失った場合は、以下のヒントを読んでください:
- 私はただ仕事を失った。私はどのように失業を生きているのですか?
- 5実際に働いていた珍しい就労法
- これらの一般的な就労ミスを避ける
「あなたの地元の家庭内暴力プログラムは地域社会の資源と関係しているため、自分自身で就職することはできませんが、確かに彼らとパートナーシップと関係を築いています。
コミュニティカレッジは、就職のための素晴らしいリソースにもなります。
学校に戻るには、 家庭内暴力の生存者のための奨学金.
あなたの関係が労働力から休みを取ることを余儀なくされたが、大学に戻らないことを望むなら、職場復帰のためのインターンシップをやり直すことができます。
友人や家族と一緒に生活して経費を節約し、しばらく保存することができれば、それを求めてください。
あなたが自分の場所を見つける準備ができている(または準備ができていないが、とにかく)必要がある場合は、次のレンタルから最良の取引を得るためのヒントがあります。
Kuehnerは、「家庭用品の交換はかなり合理的に行うこともできます。ソーシャルメディアサイトには「オンラインガレージセールス」のポスティングがあり、あなたは本当に安価なアイテムを拾うことができます。親善試合やその他のリサイクルショップを訪れることは素晴らしい考えです。いくつかの素晴らしい財宝は岩底の価格で見つけることができます。
6.財政的成功のための準備
最後のステップは、財務活力に焦点を合わせ直すことです、とHarden氏は言います。
繁栄し、成功した人生はあなたに似ていますか?あなたが取り戻す必要のあるビジネス、あなたがやり直す必要があるキャリア、またはあなたが修了する必要のある教育はありますか?
あなたが愛する人の財政的支援に頼っているなら、これらの13のステップはコードを切断するのに役立ちます。
財務の独立性に焦点を当てることで、悪い状況に対処することから、自分の成功を積極的に推進することになります。
そして、あなたは再びそれを通過する必要はないことを忘れないでください。
「結婚しても結婚しても関係なく結婚しても、すべての資金を混ぜ合わせる必要はありません」とKuehnerは続けます。
「私は、 私、あなたと私たちのタイプの財政。これは簡単な手法ですが、非常に肯定的な効果があります」と彼女は説明します。
将来的に財政の独立性と活力を維持するために、パートナーに支配権を放棄する必要はないことをご存じですか。早期に、ニーズの両方を満たし、尊重するリソースの分割と財務上の責任を交渉します。
最初からやり直す
今、Orbanは引退し、彼女の経験について3年間書いています。
彼女の最初の本「傷つき終わったときには気持ちがいいよ」は、彼女の前夫を去る前の彼女の人生の回想録です。
彼女の2番目の方法は、彼女が退去後に彼女の人生を再構築する方法をカバーします。
1990年以来、オルバンは再婚し、彼女の第二の夫と離婚した。彼女には5人の子供と1人の孫がいます。1人の息子が大学にいますが、1人はまだ高校にいて、残りは育っています。
彼女は最終的に大学に戻り、心理学の準学士号を取得しました。
精神的にも財政的にも多くの時間と労力が費やされています。しかし、後半の小さな夜に、彼女は彼女がそれをやり遂げることができると気付かせた。
"(私が気付いた)私はすべての傷を治す時間を待つ必要はなかった。私は歩みを進めて前進して行くことができました。「私は今、私の人生を支配しています。 私 私はこれらの変更を行うことができます。
あなたまたはあなたが知っている誰かが助けを必要とする場合は、 全国家庭内暴力ホットライン 弁護士と話をする、またはあなたの地域の誰かとつながる:1-800-799-SAFE(7233)/ TTY:1-800-787-3224
Dana Sitar(@danasitar)はThe Penny Hoarderのスタッフライターです。彼女はHuffington Post、Entrepreneur.com、Writer's Digestなどのために書かれています。どこでもユーモアを試すことができます。
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