あなたは体を一つしか持たないので、世話をするかもしれません。
プラス、気分がいいと感じますね。
しかし、アンチリンクルクリームに50ドルを費やしたり、新しいペアのメガネを食べたりすると気分が良くなりません。
そして彼らは有機食品は体に良いと言いますが、それは銀行口座にはあまり適していません。
私たちの世話をする精神 1 あなた自身の世話をするいくつかの方法があり、その過程でお金を節約しています。
1.ヨア・セルフ・イット・オール・ナウ・アンド・ザット
キャンドルを照らし、ワイン1本を注ぎ、Netflixでフリップして、顔のマスクでスワイプしたり、足を剥がしたりするのもいいこともあります。
しかし、物資は高価になる可能性があり、誰か他の人がそれをやっている...まあ、それは他の獣の全体です。しかし、ここでは家庭でできる15のスパトリートメントがあります。さらに、完全にリラックスするために必要な10の必需品もあります。
座って、深呼吸して自分を世話してください。
2.あなたのつらい脚（または顔）を甘やかす
新しく足を削ったことは、おそらく世界で最も満足できる気分の1つです。それは、かすかに剃られた顔ではなく、かすれた顔にキスしている。
しかし、このグルーミングの部分は面倒なほど高価です。
お金を節約したい場合は、以下のようなサブスクリプションボックスを試してみてください。 ドルシェーブクラブ. 最初にサインアップするときは、2枚、4枚、または6枚のカミソリを選んで1ドルで買うことができます。それから、毎月（あるいはしばしばあなたが欲しい）、あなたは$ 3のカートリッジの完全なケースを手に入れるでしょう。
手数料はかかりません。在庫が十分にある場合はいつでもキャンセルできます。
3.あまりにもゆるい、曲がったメガネを捨てる
時代遅れの処方箋を使用して曲がったメガネを着用すると、本当にあなたの頭が痛むことがあります。プラス、あなたはトレンディな、右のように見えますか？
眼科医のオフィスで新しいフレームやレンズを購入する場合は、何百ドルも費やすことになります。
オンラインで次のペアのメガネを注文することで、大失敗を避けることができます。
4.笑顔、目に見えないブレースにお金を節約する方法
あなたは一日中に括弧を戻しましたか、あなたの保持者を1〜2時間失ってしまいました、そして、今はいくつかの曲がった歯がついていますか？
（私はその状況に精通していると言っているわけではない...）
あなたが大人で真珠の白にまたがる金属製のブラケットとワイヤーを持たないことを望むなら、Invisalignのような中括弧の代わりに考えているかもしれません。しかし、多分あなたはコストを発見し、今までまっすぐな歯を諦めていたかもしれません。 （再び、経験や何かから話さない...）
良いニュースは、目に見えないアライナーで歯を整える手頃な方法で、ますます多くの企業が出てくることです。たとえば、Candid Co.
あなたは何千ドルもフォークする必要はなく、定期的な診察のために歯科矯正医に行く必要もありません。
あなたはできる $ 95でスターターキットを購入する.
あなたはそれを使って自分の印象を取って戻します。その後、Candid Co.はパーソナライズされた治療計画を作成します。 Candid Co.によると、治療費は他の場所よりも65％安く、後に着用するリテーナーのセットが無料になります。
そして、うまくいけば、あなたが大人なので、あなたはそれらを失うことはありません。
5.あなたの体に良いものを与える
Zaycon Freshは、一般的に消費する鶏肉、牛肉、七面鳥、豚肉、魚などの肉を、食料品店で通常見いだせる価格よりもはるかに高い価格で提供しています。
例えば、骨なし、皮むきの鶏の胸部が1.69ドル/ポンド - 私たちのローカルスーパーマーケットで支払うものの約3分の1！
ケースで買うと40ポンドの鶏の胸が67.60ドルかかります。だから、冷凍庫のスペースを空けたいと思うかもしれませんが、それは価値があります：それは150ドル以上の節約です。
同社の創業者は、食料品業界の経験と独自のモデルを適用して、消費者に直接食糧を供給し、仲買人を削減しました。
Zaycon Freshは、全国1,200以上の場所で販売イベントを開催することにより、専門店価格を請求することなく、新鮮な肉を提供することができます。
それはどのように動作するのです：
- ここに無料アカウントを登録してください。
- 地元のZayconセールスイベントの日に、自宅から車ですぐにご注文確認書を指定された場所にお持ちください。新鮮でおいしい、栄養価の高い食品をお届けします。
ボーナス：プロモーションコードZAYCON20を使用して、$ 75以上のご注文から20ドルを節約できます。 （オファーは他のオファーやプロモーションと組み合わせることはできず、1世帯につき1回の使用に限定されています）。
6.店頭のエッセンシャルに保存する
あなたの家を離れることなく
いくつかのトゥースが必要ですか？タンポン？タイレノール？
Boxedは、大量に購入して大きな費用を節約できるオンライン市場です。加えて、アイテムはあなたの腰に届きます。
今すぐ保健省で利用可能な節約のいくつかの例があります：
- Tumsの250カウントのボトルは、$ 11.99で8％の節約になります。
- $ 14.55でTampax Pearl Tampons（大きな箱 - 96本のタンポン）の箱を手に入れてください。それは62％を節約します。
- 325カウントのTylenolボトルの場合、店舗では65％オフで、価格は18.99ドルです。
また、歯ブラシ、サプリメント、コンタクトソリューション、さらにはウォーターピックウォーターフロッサーにかかります。
大きく行くか家に帰る。または大きくして家にいます。
7.あなたのワークアウトを取得する
正直、ジムの最高の部分は、それを残している - あなたはリフレッシュと再充電されると感じるので、もちろん、トレーニングの後。
しかし、ジムに行くのは難しいかもしれません。 （私を信じて、私は理解しています。）その後、毎月の会費を払うことはさらに難しくなります。
賢明な選択をするには、買い物をしたいと思うでしょう。心配ない;あなたの地域のすべてのジムに立ち寄る必要はありません。さまざまなフィットネスチェーンを比較して、あなたとあなたの財布のどちらに最適なのか把握しました。
Carson Kohler（@CarsonKohler）はThe Penny Hoarderのジュニア作家です。彼女は最近、本当に自分自身に本当に入っています。彼女は自分自身をよりよく世話しようとしています。
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