精神保健危機ホットラインに電話することを考えていますか？期待するものは次のとおりです 💲💲💲

あなたが精神保健危機の真っ只中にいるときは、助けを求める場所を知ることは難しいです。

あなたの医者に話すことは、必要な助けを紹介する素晴らしい方法です。しかし、あなたが落ち込んで苦労しているとき、その予定を作り、維持することは不可能に思えるかもしれません。

幸いなことに、ヘルプは電話をかけるだけのものです。あなたはそれを得るためにあなたの靴を履く必要さえありません。

私はそれが偽りのように聞こえることは知っていますが、それは本当です。

全国の精神保健カウンセラーが毎年、毎日あなたを助けることができます。あなたがしなければならないことは、電話を拾うことだけです。

何よりも、無料で機密です。

しかし、あなたの困難を話すために完全な見知らぬ人を呼び出すことは、脅迫することがあり、何を期待するかについてのあらゆる種類の質問を提起することができます。

国家自殺予防ライフラインのコミュニケーション担当ディレクターであるFrances Gonzalezと話をして、その電話をかけるときに何が起こっているのかを調べました。

全国の地方の危機センターのネットワークである国家自殺予防ライフライン（National Suicide Prevention Lifeline）は、2017年に200万件以上の苦情を呼びかけました。 その電話は、市外局番に基づいて地元の危機管理センターに発信者を接続するために、毎日、毎日スタッフが雇われています。

危機線を呼び出すのに適切なのはいつですか？

ゴンザレス氏によれば、ヘルプラインはあらゆる種類の状況で人々を支援し、何らかの理由で誰もが歓迎されます。

ゴンザレス氏は次のように述べています。「はい、電話してはいけません。電話してはいけません。「あなたが何らかのサポートを求めている、あるいは他の誰かを懸念している場合や、話す相手が必要な場合は、電話を考えている場合は電話してください。それがラインのためのものです。」

国家自殺予防ライフラインは、主に精神保健問題に重点を置いていますが、発信者が薬物中毒、アルコール乱用などの危機的懸案事項を扱う地域のリソースにつながるのにも役立ちます。

危機を呼ぶために医療保険を受ける必要がありますか？

医療保険が不足していても、危機線を呼び出さないようにしてください。ほとんどのメンタルヘルスヘルプラインのように、国家自殺予防ライフラインは、苦痛のある人には無料のカウンセリングを提供し、保険は必要ありません。

メンタルヘルス危機カウンセラーはどのような訓練を受けていますか？

あなたがホットラインに電話をしたときに話している人は、メンタルヘルス危機のカウンセリングが必要な人々と働く方法に関する正式なトレーニングを受けています。

カウンセラーの訓練の正確なタイプは、電話を受けるセンターに依存します。

Gonzalez氏は、「地方センターの全国ネットワークであるため、修士号や学士号を持ったカウンセラーを擁するセンターを持っています。「他のセンターには、訓練されたボランティアの人、または専門のカウンセラーと訓練されたボランティアが混在しています。すべてのセンターはライフラインネットワークの一部として認定され、認定されています。