あなたのお金を節約する87の簡単な方法 💲💲💲

私たちはすべて、お金を節約し、財布にいくつかの余分な未払い金を保つ方法に関する新しいアイデアを探しています。しかし、私たちのお金の終わりにあまりにも多くの月を持っている多くの人にとって、私たちがすでに作っているお金でもっと多くのことをすることは不可能に思えるかもしれません。それがあなたにとって本当であれば、あなたの収入を解放するのに役立つ債務から抜け出す方法についての私たちのポストをチェックしてください！真実は、特にあなたが少し時間を投資したいならば、特にお金を節約する方法があるということです。

毎月お金を節約するのに役立つ87の簡単なヒント：

財政予算を削減する（3つのアイデア）
食べ物の節約（20アイデア）
交通費を節約する（12アイデア）
住宅費の節約（26アイデア）
医療費の節約（15アイデア）
ボーナス：予算と貯金のヒント（10ヒント）

より広範でエキゾチックなアイデアがあると確信していますが、予算を節約し予算を浪費する87の簡単な方法があります。また、お金を稼ぐための素早い方法や短期間で資金を投資するための最良の方法についていくつかの役立つアイデアを提供することもできます。

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金銭を貯めるための財務上のヒント

1.キャッシュバック報酬カード

毎日の経費を節約するための簡単で簡単な方法をお探しの場合は、クレジットカードで手助けをしてください。それは正しい - 右の特典カードでは、あなたはあなたの定期的な請求書から家計の経費にすべてのお金を節約することができます。これらの節約を得るためには、あなたが費やした1ドルごとにキャッシュバックの割合を提供する報酬カードが必要です。最高のキャッシュバッククレジットカードに関するポストの中で最高のオファーをいくつか紹介していますが、

2.銀行口座の切替え

当座預金口座に手数料を払っている場合や貯蓄からほとんどゼロ金利を得ている場合は、銀行を切り替える時期が来る可能性があります。高利貸しのオンライン貯蓄口座を使用して10倍以上の利子を得ることができ、預金のない無料のオンライン口座がたくさんあります。これらのオプションのいずれかを使用すると、レンガとモルタルのオプションを超えるお金を節約できます。

3.あなたのクレジットカードに新しい料金を交渉する

クレジットカード会社は常にあなたの関心を引き裂こうとしています。彼らは、支払いの欠落や使用の不足のためにそれを行うかもしれません。どのような理由であれ、あなたは彼らに電話をかけ、あなたの金利を引き下げるように頼むことで、多くを救うことができます。彼らが予算を払わない場合は、残高の移転に対して0％の利子を持つ新しいクレジットカードを取得することを検討してください。これは最高18ヶ月間あなたの率をゼロまで引き下げ、利息の支払いを1トン節約します。

食糧を節約するためのヒント

最近のGallup Pollによると、平均的なアメリカ人家族は、週に151ドルをレストランで食べています。これは年間7852ドルの涼しいものです。それはあなたのポケットにそのお金のより多くを保つことができる20の方法は次のとおりです：

4.クーポンアプリを使用する

食料品店でお金を節約する最も簡単な方法の1つは、IbottaやCheckout 51のようなクーポンアプリをダウンロードすることです。これらの2つのアプリではクーポンを選択し、アイテムを購入するとレシートをスキャンしてキャッシュバックを受け取ることができますそれらの購入のために。ほとんど時間がかからず、レシートが説明を印刷するすべての店舗でアプリを使用できます。一番重要なのは、1つの領収書で両方のアプリを使うことができるので、私は両方の携帯電話にいることです。

5.食事プランを作る

最大の食料予算バスターのひとつは、「夕食は何ですか？」という質問に答えがないときです。夕食の質問に困惑したときにピザを注文するか、ファーストフードを食べるという習慣に入るのではなく、自宅で調理するよりも高価です。週または月に食事を計画するのに慣れています。これはあなたのお金を節約するだけでなく、食料品店で購入するすべての食べ物を実際に使用するのにも適しています。

6.食料品リストを作成してそれに固執する

週または月の毎晩毎晩夕食を作る計画を知ったら、食事計画に基づいて食料品リストを作成し、 あなたの食料品リストにあるものだけを購入してください！ 食事計画の看護師は、複数の食事で使用するために販売されている特定の食材を購入するところまで行くことができますが、食事プランや週のリストから始めるだけで、お金を節約できます。ショッピングするアイテムの特定のリストを持つことは、買い物中の食料雑貨の間違いと戦うことさえできます。それはリストにない場合、どのように蜂蜜に入れたアプリコットが鳴るかもしれない魅力的ではないが、いいえと言うのは簡単です。

7.チェリーは食料雑貨を選ぶ

食事プランニングやリスト作成の習慣が上がるにつれ、地元の食料品チェーンの損失指導者をより大きな節約のために使うことができます。毎週、食料雑貨店が売り上げを公表し、その広告された価格のいくつかは、すべての顧客が売り上げアイテムを買うだけであれば店が失うことになるほど低いです。食料品の循環を手にした食事計画を立てることで、各チェーンの損失指導者に基づいて、その週を作るためにどの食事が最も安くなるかを把握することができます。次に、各食料品店でその損失指導者だけを購入し、スーパーマーケットが一般的に最高の価格を提供しているものであれば、残りの食材を手に入れましょう。これは、食料雑貨品の買い物をより長い事に変えます。循環を徹底的に掘り下げ、計画を立て、いくつかの異なる店舗で買い物をするのに数時間かかりますが、その節約は確かに価値があります。

8.一般的な購入

いくつかの注目すべきアイテム（ポップ・タルトが思い浮かぶ）を除いて、最も一般的な製品はブランド名とほとんど同じです。あなたはいつも持っているので、ちょうどCheeriosを買っていますか？ Generic Osを試して、それらがまったく同じではないかどうかを、数分の1の価格で確認してください。

9.単価に注意を払う

ジェネリック薬を買うことについての注意点は、ブランド名を買うのが実際に安いことがあるということです。これは、あなたが食料雑貨品で購入するものの単価に注目しなければならない理由です。 $ 5のために3を売るスープの一般的な缶は大いに好きですが、$ 1.50で販売しているキャンベルのスープは実際に安いです。ほとんどの食料品店では、リンゴとリンゴを（言い換えれば）比較することができるように単価のリストを提供していますが、そうでないものもあります。食料品店に電卓を持ち歩く（携帯電話の電卓機能を使用する）習慣をつかんで、どの製品があなたに最も大きな打撃を与えるのかを理解してください。

10.一括で購入しますが、注意してください

これはお尻に潜入する可能性のある節約のヒントです。クラッカーから穀物、練り歯磨き、シャンプーまで、ほとんどの商品を一括して購入する方がはるかに安いです。しかし、いくつかの個人（本当にあなたを含む）は、144カウントのクッキーパッケージを家に持ち帰るという誘惑に対処できず、あまりにも早く食べ過ぎる食べ物を過剰に消費することになります。それはあなたがあなたの家の中で使用する前に格納することができます知っている何かの場合は、一括購入のみ。私の場合は、クリーニングとパーソナルケアの商品を一括購入し、一度に1週間分（または最大で1ヶ月分）の食品を購入します。

11.有効期限に注意してください

私はかつて私がそれを家に持ち帰る前に食べていた1ガロンのミルクを買った。私たちは店に戻って交換や払い戻しを要求する幻影を抱いているかもしれませんが、店に戻ったことはありません。アイテムをカートに入れておくだけで、有効期限を注意深く監視する方がはるかに簡単です。同様に、あなたが選んでいる卵の箱に割れた卵がないこと、そしてあなたが望む缶がくぼんでいないこと、そして瓶のすべてがうまく封印されていることを再度確認します。

12.あなたの食料品の買い物をスピードアップする

あなたが他のアポイントメントの間で買い物をしつこくしようとすると、店を蛇行して不必要なアイテムに誘惑されるのではなく、単にあなたのリストにあるアイテムを手に入れて行きます。

13.無料のロイヤリティカードにサインアップする

食料雑貨品店では、追加の貯蓄を受ける資格を与えるロイヤルティカードを提供しています。あなたが財布（またはあなたのキーチェーン）に余分なカードを必要としないため、過去にロイヤルティカードをスキップした場合、今はあなたは言い訳をしません。キーリングのようなスマートフォンアプリでは、別のカードを追跡しなくても、あなたのロイヤリティカードをいつでも持ち運ぶことができます。

14.あなた自身の食料品の袋を持って来なさい

これは環境にとっても優れているだけでなく、多くの店舗では、使用する再利用可能なバッグごとに小さな割引を提供します。割引はあまり一般的には1袋あたり約5セントではないかもしれませんが、食料雑貨品への1回の旅行につき50セントも節約できます。結局のところ、あなたはあなたのリストのいずれかのアイテムに50セントを節約することに興奮しています。

15.隔月に「パントリーを清める」週を持つ

私たちはすべて、冷蔵庫、冷凍庫、冷蔵庫にランダムな缶とパッケージを用意しています。しばしば、私たちは、それが期限切れになるまでそれを忘れてしまったので、後でその食品を投げることになります。あなたが購入した食べ物を、2ヶ月に1回、ショッピングなしの週に計画して使い切ってください。その週、あなたの任務は、備蓄に追加することなく、あなたがすでに持っているすべての食べ物を食べることです。これは、料理の創造性を実践する絶好の機会です。

16.ランチバッグ

夕食時に少し余分な食べ物を作るのは簡単ですし、あなたの次の日の昼食のために残り物をパッケージ化してください。科学実験になるまで冷蔵庫に入れておくことのできる厄介な食べ残しを処理するだけでなく、毎日昼食を買うよりもずっと安いです。夕食から残り物を食べていなくても、置くのは比較的簡単です一緒にファーストフードよりもはるかに安いランチ：一緒にハード卵、リンゴやバナナ、チーズスティック、グラノーラバーをつかんで、あなたはランチを買うために必要な費用よりもずっと少ない。

17.残り物の使い方を学ぶ

あなたの食事計画をしているときに、すべてのものを使い切っていることを確認するために、素晴らしい冷蔵庫を取り除くレシピをいくつか追加してください。例えば、キッシュはあなたがそれに入れたい肉や野菜のオッズと終わりを処理できる美味しい（そして簡単な）食事です。シチューとキャセロールは、火曜日の豆と木曜日のハムの終わりを使い切る良い方法です。

18.「私は調理する気がしない」という計画を立てる

便利な食べ物のための明確な時間と場所があります。キッチンに面しているよりも仕事に戻ることを望んでいた当時は、熱と食べ物ができるだけの冷凍食を既に用意しておいてもいいです。これらの避けられない夜のために準備を整えるには、ラザニア、マグロの麺、チキン、ライスキャセロールなどを冷凍し、その夜は食べないものを凍結する食事を二重にするだけです。あなたが凍った食事を作るたびにこれを行うと、すぐに気晴らしの夜に便利なオプションがたくさん得られ、あなたは起動するために各キャセロールにお金を貯めておくでしょう。

19.ゆっくりした炊飯器を入手する

安価で充実した食事を作る最も簡単な方法の1つは、病気の鍋です。これらのアプライアンスはわずか10〜15ドルで販売されていますが、オンラインでは数え切れないほど遅いクッカーレシピがあります。あなたは、仕事の前に午前中に一緒に材料を置くことができます、それを煮るように設定し、一日の終わりに夕食を完了するために家に帰る。

20.菜食主義者になる（時間の一部）

肉は、しばしば特定の食事の中で最も高価な部分です。最も献身的な肉食動物でさえ、好きな菜食主義のレシピを見つけることができ、1週間に少なくとも1つの肉のない料理に切り替えることは、食料品の請求を下げるのに本当に役立ちます。

21.水を飲む

すべての栄養士は、ソーダやジュースの形で飲むカロリーは、私たちのウエストラインのひどいアイデアだということに同意しているようです。そして、明らかに食事の選択肢はあまり良くありません。あなたの飲み物にお金を使うのではなく、水の味を味わってみませんか？あなたが甘い飲み物に慣れている場合は、水とあなたの好きな飲み物を混ぜ合わせて、それがちょうど水になるまで比率をゆっくりと変化させて、自分のものを取り除くことができます。

22.季節や地元で食べる

スイカは2月にミントを払うつもりであることを知っているかもしれませんが、私たちのほとんどは、年中利用可能なものをすべて生産するために慣れているため、季節のものを忘れてしまいました。成長期に自分自身を再獲得してください。プロダクトを購入する最も安い方法は、あなたの地域で自然に成長しているものだけを得ることです。つまり、農家市場で買い物を始めなければならないわけではありません（ちょうど奇妙な要素のために高価になることもあります） - あなたの地域で豊富な農産物を使用することを意味します。

23.インテリジェントな食事

あなたがレストランの食事を楽しむことに決めたら、あなたはまだお金を節約することができます。あなたのメインコースとして前菜を注文してください。彼らは一般的にあなたを埋めるのに十分な大きさ以上で、エントリーよりずっと安いでしょう。もう一つの選択肢は、エントリーを分割することです。たとえレストランがあなたに分割を請求しても（どちらかと同じように）、これはあなたのお食事を手に入れるよりも安い選択肢になります。

24.食べる回数が少ない

少数のカロリーを食べることができないアメリカ人はごくわずかです。あなたがすでに数ポンドを落とそうとしていると思っているのであれば、同じ時間にお金を節約することもできます。ダイエットプログラムや食べ物にお金を使うのではなく、あなたの部分を減らすのはなぜですか？あなたの食事のサイズを決定するために推奨される部分のサイズを使用し、あなたはお金を節約します。

交通費を節約するためのヒント

AAAによれば、セダンを所有する平均的なアメリカ人は年間約15,000マイルを運転し、セダンの所有と運営に1年間で8,946ドルを費やすことになる。そのコストをもう少し管理しやすくする方法はいくつかあります：

25.あなたの車を維持する

安価な自動車所有の最も重要な側面の1つは、適切なメンテナンスです。これには、走行距離を最大化するためにタイヤを適切に膨らませてから、オイルを交換してエンジンを必要な間隔で調整するまでのすべてが含まれます。これはあなたの車が予防可能な問題で "驚く"ことからあなたを守ります。

26.燃費を向上させる

多くの記事では、guzzlerの代わりにgas sipperを購入することをお勧めします。しかし、それはあなたが持っているガッツラーが完璧にサービス可能であるときに新しい（あなたに）車を買うためにお金をまとめるのは難しいという事実を無視しています。だから、あなたが得ることができる走行距離を最大にする方法を見つけてください。これは、余分な重量がエンジンをより頑張らなければならないため、余分なアイテムを車から出さないようにすること、あなたの用事のために町の周りで最も効率的なルートを計画すること、車のエアフィルターを清掃すること、ほとんどのエンジンは40〜60マイル/時の効率で動作します。

27.オンラインでガスを買う

お互いに数ブロック以内のガソリンスタンドでは価格の差が10¢-20¢であることに気づいたことがありますか？便利なステーションでガスを止めるのではなく、gasbuddy.comのようなウェブサイトで最も安い燃料を探してください。

28.ガスが出るまで煙で走っているまで待たないでください。

乞食はチョーサーになることはできません。そして、Eに乗ることは、どんなガス価格でも受け入れなければならないことを意味します。お得な料金や特典カードのために、あなたが行くガソリンスタンドを選ぶことができるよう、事前に充てん計画を十分に計画してください。

29.カープール

乗り物を共有するだけで通勤の渋滞を解消できるだけでなく、ガスコストを半減させるのにも役立ちます。あなたと同じ場所に住んでいて働いている人がいなくても、www.erideshare.comやwww.carpoolconnect.comのようなサイトから仲間の通勤者を見つけることができます。

30.公共交通機関はニューヨーカーのみならず

バスや地下鉄を利用してガス消費量を減らし、車の疲労を軽減するだけでなく、潜在的にあなたの保険料を下げることができます。あなたが周りの運転を主張する場合は、どのようにUberのドライバーになるかをチェックし、多分あなたがする必要があることを周りに運転しながらすべてを保存するためにいくつかの余裕を拾うことができます！

31.最高の自動車保険料を買い取る

あなたが本当に最高のレートを得ているかどうかを決めることなく、毎年保険を更新するのは簡単です。 www.insweb.comのようなウェブサイトは、さまざまな保険会社の料金を比較することができ、毎年何百もの費用を節約するのに役立ちます。

同じことが実際に生命保険に行く

生命保険プランまたは最終経費のみをカバーする埋葬生命保険を得ることができます。 Psst ...埋葬計画は、通常、はるかに安いです。あなたが若くて健康であれば、最高の生命保険会社にチェックして最高の料金を見たいと思うでしょう。 BestLifeRates.orgでこれを行うと、最高品質の生命保険証書を得ることができます。あなたが年を取っているか健康が悪い場合は、InsureNow365.comから引用してください。彼らは、手頃な価格の生命保険を取得するのに苦労するかもしれない人々のための手頃な料金を見つけることに特化しています。

33.あなたの車の価格が2000ドル未満の場合、落下衝突と包括的なカバレッジ

jalopyを動かすことの1つの利点は、もはやこれらのタイプのカバレッジを持つ必要がないことです。あなたがクレームをする必要がある場合に受け取るよりも、衝突や包括的な報道料金を支払う方が多くなります。

34.控除額を増やす

あなたの控除額を$ 250から$ 1000に引き上げると、あなたの保険料に15％も節約できます。しかし、あなたの財布が請求しなければならず、控除可能な方法がないと、快適な緊急資金があるまでこのステップを踏み出してください。

35.複数のポリシーの割引を確認する

あなたが1つのキャリアとあなたの家の保険とあなたの家や賃借人の保険を別のものと持っている場合、あなたのすべてのポリシーを1つの傘の下に置くための割引を提供するかどうかを見てください。

36.ガソリンを購入する報酬を得る

毎月のガソリン代が支配外になったように感じる場合は、キャッシュバックのクレジットカードを使用して、ポンプでいっぱいになると5％も戻ってくることができます。 Fuel Rewards Networkに参加して、満額ごとにお金を節約することもできます。ビジネス旅行者にとっては、航空会社のマイルに最適なクレジットカードをチェックする必要があります。通常の購入でマイルを積み上げるだけでなく、カードで旅行を予約するために2倍と3倍のマイルを獲得します。

住宅購入に関するヒント

労働統計局は、消費者支出の費用を毎年まとめている。最近の報告によると、アメリカの平均的な家族は、年間16,803ドルの住居費を費やしています。私たちの家は明らかに支出の最大のチャンクであり、私たちは住宅や公益事業の予算を減らすことができる場所がたくさんあります。あなたの住宅費を削減するためのヒントは以下のとおりです：

37.ライブ小

住宅費を抑えるためにできる最大のことの1つは、実際に私たちのニーズに合った家に住むことです。 4人家族は5000平方フィートは必要ありません。あなたの家を選ぶときは、小さい家は暖房や冷房に要する費用が少なく、清掃や維持が容易になり、家族の一体感（あなたが好きか否かにかかわらず）に追加されます。あなたがすでにタラ様の邸宅に住んでいて、動く意図がない場合でも、あなたはまだ最小限に抑えることができます。 Scarlett O'Haraがやったように、昔ながらの気候管理のページを使い、あなたが使う必要のない家を閉鎖しましょう。あなたは、あなたが実際に使用している家の部分にあなたのユーティリティを集中させることができ、あなたのユーティリティ請求書をより管理しやすいレベルに下げることができます。

38.断熱材

ほとんどの家屋にはドラフトエリアがあり、すべてが幽霊に責められるわけではありません。あなたの家を断熱することは、中空の壁にセルロース断熱材を吹き込むことや、屋根裏部屋のピンクパンサースプールのうちのいくつかを圧延することと同じように簡単です。

39.空気漏れを見つける

これは家庭で最大のエネルギーであり、特に大統領が数人いるのが見られます。空気漏れを見つけるためのローテクな方法は、あなたの手や風の棒のようなものを使って風が吹いているかどうかを確認することです。ハイテクの方法は、あなたの最大の問題を科学的に特定するブロワーのドアテストを求めることです。一般に、あなたのソリューションには天候ストリッピングとプラスチック製の窓を覆うことが含まれます。

40.エネルギー監査を受ける

多くの公益事業会社は、顧客にエネルギーを節約するために無料のエネルギー監査を提供しています。監査では、エネルギーリークがどこにあるかを正確に伝えることができるため、最高のリターンを持つ場所に改善を集中させることができます。あなたのエネルギー料金が下がると、新しい資金源のように感じられます。

41.あなたのお父さんのようにして、すべてのライトを消す

老人が家の全部屋を突き進み、光を消してお金で作られていないことについて迷っている理由がありました。燃えるまま放置すると、エネルギーとお金が無駄になります。

42. CFLまたはLED電球を取り付ける

コンパクトな蛍光灯は、私たちが約束した長寿を持っていませんが、白熱電球を1マイルほど打ちました。彼らはまた、白熱電球が必要とする電力の一部を使用し、それによってエネルギー料金を削減します。あなたはもう少しお金を払ってLED電球を手に入れることもできます。 LED電球は、CFLよりもエネルギー効率が高く、20年も続くでしょう。

43.プログラマブルサーモスタットを取り付ける

誰かがサーモスタットに触れるたびに、お父さんの他の愛しい習慣は牛を持っていました。彼は理由のために2月に倹約64でそれを設定しました、お父さん、そしてあなたはセーターを着てください。今では、貴重な古いポップのようにして、実際にサーモスタットに触れることなく、あなたの財政的手段の中であなたの家の温度を保つことができます。プログラマーは温度を低く保つことができます（または、我々が夏について話している場合は、誰も家にいない日、誰もが家に帰るときに気温をより快適な状態にすることができます。

44.エネルギー吸血鬼のプラグを抜く

テレビ、コンピュータ、ステレオ、ミキサー、電子レンジ、トースター、コーヒーメーカー、およびその他の必須でない電化製品を常時接続しておくと、壁を使わずに壁からエネルギーを引き出すことができます。これらのアイテムを電源タップに差し込んで、1つのボタンですべてを簡単に切ることができます。

45。アプライアンスを維持する

埃は冷蔵庫や乾燥機の通気口に蓄積することがあります。これは、アプライアンスが稼働するためにより多くのエネルギーを必要とするだけでなく、ほこりの蓄積は火災の危険性があることを意味します。定期的に家電製品をチェックすることで、家を安全に保ち、請求書を安く保つことができます。

46.あなたの家で未使用スペースをレンタルする

使用されていないmother-in-lawスイートがあるか、またはガレージの半分が完全に空であるかに関わらず、空きスペースを使用する特権のためにお金を払ってくれる人がいます。

47.低流量のシャワーヘッドを設置する

この素早い週末のプロジェクトはあなたのシャワーをより効率的にし、水圧の違いを感じさせません。低流量シャワーヘッドは、1分間に1ガロン（典型的なシャワーヘッドは約2.5ガロン/分を使用する）を節約することができる。これは、水の使用量に対する年間最大の節約額になる可能性があります。

48.ケーブル、電話、インターネットをダウングレードする

ほとんどの家族にとって、これらの3つのサービスは毎月大きな金額に相当します。 1〜2ヵ月以上あなたの使用状況をモニターし、実際に何が必要か、何をカットできるかを決めます。プレミアムチャンネルは本当に見ますか？地上線はほこりを集める以外の何かをしていますか？あなたがFacebookとメールだけをチェックしているなら、あなたはどのくらい速くインターネットを必要としますか？それは本当に安価な携帯電話サービスを買うために買い物をすることに払う。

48.単一のペインウィンドウを置換する

米国エネルギー省によれば、窓は熱を放出することによって家の暖房費の10％から25％を占めることができます。新しいウィンドウの最初の支出は禁止されるかもしれませんが、パフォーマンスの低いウィンドウを置き換えることは最終的にはそれ自身のために支払うでしょう。

慎重に色合いを使用する

他の耐候性対策が問題を解決していない場合、タイトフィット、断熱性の窓シェードは冬の喫水を減らすのに役立ちます。冬には、夜間にカーテンと日よけを閉じると喫煙を止めることができますが、日中に開いておくと、日光を浴びるのに役立ちます。夏には、太陽が家を過熱するのを防ぐため、日中は南向きと西向きの窓が近くにあります。

51.嵐の窓をインストールする

これらの断熱窓は、窓を通しての熱損失を25％〜50％低減することができます。

52.ストーブトップではなく電子レンジで水を沸騰させる

あなたのヌーカーを使用して水を沸騰させると、最大60％もエネルギーを節約できます。ストーブの鍋を沸騰させる必要がある場合は、常に鍋の上に置くようにしてください。熱損失でエネルギーを無駄にすることはありません。

53.冷凍庫をいっぱいにしておきます

あなたの冷凍庫は、いっぱいになるとはるかに効率的に動作します。冷たいものはお互いの寒さを保つのに役立ち、冷凍庫は熱心に働く必要はありません。あなたはそれを埋めるための食べ物を持っていない場合は冷凍庫の容量を維持するのに役立つ氷の袋を使用することができますが、より良い空気交換のために内部の各側に約1インチを残していることを確認してください。

54.低流量トイレの設置

低流量モデルがない場合は、低流量モデルを設置することで、水の使用量を大幅に節約できます。あなたが新しいトイレを買う余裕がない場合でも、あなたの水タンクに水でいっぱいにされ、小石で重み付けされたペットボトルを置くことによって、フラッシュごとに使用する水の量を減らすことができます。

54.あなたの服をラインで乾かす

あなたの衣類乾燥機はユーティリティホークです。あなたの服を加熱して乾燥させるには、かなりの電力が必要です。 EnergyMiser 101によれば、乾燥機を稼働させるために月額16.98ドルの費用がかかります。これは家で稼働するのに最も高価なアプライアンスで、冷蔵庫よりも高価です。それに加えて、衣類ラインで乾燥する衣類は、乾燥機を通過する衣服よりも長く続く傾向があり、ライン乾燥は衣服の経費を削減します。

55.食器洗い機を使用する

これは、新しく夢中になったガジェットが、昔ながらの方法で、実際にあなたにお金とエネルギーを節約する（時間はもちろんではありません）エリアです。食器洗い機をいっぱいにしておいてください。食器洗い機は、フルまたは半空であっても同じ量の水を使用するため、食器洗い機をいっぱいにしてください。

57.しかし、食器洗い機の加熱乾燥機能をオフにする

これは、使用する必要のないエネルギーです。皿を20〜30分間風乾させておきます。

58.漏水蛇口を修正する

これは、年間数百ガロンの水を節約する簡単なDIYプロジェクトです。

59.もしそれが黄色であれば、それは優しい

私はこれが一種のものだと思うので、私は低流量のトイレを代わりに選んだ。

60.あなたのHVACフィルターを月1回交換してください。

これにより、システムは最高の効率で動作します。

61.温水器の温度を下げる

あなたの家庭のエネルギーの13％は暖房用の水に行きます。そのため、温水器を120°に設定すると、エネルギー消費が削減され、ひげのリスクが軽減されます。

62.冷たい水で洗濯する

布オムツを洗濯していない限り、お湯で洗う必要はほとんどありません。ダイヤルを冷たくすると、あなたの服は長く続き、エネルギー料金は下がります。

医療費を節約するためのヒント

健康を維持するには高価な場合があります。 MainStreet.comは最近、平均的なアメリカ人家庭が、健康保険料の4,129ドルに加えて、自費の医療費のために年間962ドルを費やしていると報告しました。これらの数字には、ジムメンバーシップのような他の医療費は含まれていません。明らかに、ヘルスケアの咬傷を軽減する方法が必要です。

63.健康を保つ

これは頭がおかしくないように聞こえるが、多くの慢性的な状態は、権利を行使して運動することによって予防または軽減することができる。 1日にリンゴについての古い格言には何かがあります。運動と栄養 - 産業団地では、健康を維持するためにお金を使う必要があると信じていますが、真実からはそれ以上のものはありません。

64。歩く習慣を身につける

この理想的な運動のために必要なのは、靴のペアです。車で飛び降りる代わりに、疲れを癒すために歩くか、地元の周辺を探索するために友達と歩いているクラブを始めましょう。

65.働く自転車

これはあなたの通勤経費を削減しながら快適な滞在をお手伝いする二重の悩みです。

66.庭園

この運動はあなたの形を保つだけでなく、食料品の請求を下げるのにも役立ちます。あなたの裏庭で成長できるものは、特に梱包された加工食品と比較して、栄養価の高い原動力になるでしょう。

あなたの悪い習慣をやめる

誰も、喫煙をやめたり、飲酒したり、薬を飲んだり、過食したりするのは簡単ではないと主張する人はいませんが、これらの習慣はあなたの副業の価格以上のものです。破壊的な習慣をやめることはあなたの健康を改善し、あなたの保険料を下げ、あなたのボトムラインを上げます。

68.あなたの医者が見知らぬ人にならないようにしてください

健常者でさえ、定期的に医師に診てもらう必要があります。あなたの定期的な身体検査を受けることが確実になると、潜在的な健康上の問題が危機に陥る前に捕捉されます。

69.質問する

あなた自身の主張者であることは、医学の重要な部分です。だから、あなたの医者が手技や投薬を勧めたら、それについて質問してください。医者がその必要性を信じている理由と選択肢があるかどうかを調べる。盲目的にあなたの医者が推奨するものに従うことは、費用がかかり、おそらく不必要になる可能性があります。

70. Go generic

ジェネリック医薬品は、名前のブランドに比べて何となく劣っているように見えるかもしれませんが、それは単に真実ではありません。ジェネリック版は元のバージョンとまったく同じ基準を満たさなければならず、費用のほんの一部で入手できます。

71.薬の割引やサンプルについて質問する

薬のジェネリック版を手に入れることができない場合は、お金を節約することができます。医師に3ヵ月分の定期的な投薬処方箋を書いてもらうように依頼してください。一般的に、3回ではなく1回の報酬を支払うだけです。あるいは、多くの医師が高価な薬のサンプルを提供して患者を助けようとします。全体的な投薬コストを下げるのに役立つサンプルがあるかどうか、医師に相談してください。

72.家庭の救済を試みる

蜂蜜は本当に咳を和らげることができ、生姜は実際に吐き気の不思議を実践します。しばしば、家庭の救済は、ずっと少ないために、店頭の従兄弟と同様に（あるいはそれ以上に）うまくいくでしょう。次に気分が悪くなったら、薬局に向かう前に家庭の治療法を試してみてください。

73.あなたのカバレッジを理解する

医師との予定を決める前に、あなたの保険会社のウェブサイトにあなたの保険がカバーしているものとあなたが自費で支払う必要があるものを正確に知るための時間を費やしてください。あなたの保険が新しいメガネをカバーしていないことがわからない場合は、あなたの財布に大きな打撃を与えることができます後すでに新しいペアを注文しています。

74.ショップ周辺

それを信じるかどうかは、あなたが保険料を確認できるように、病院でのさまざまな手続きの料金をチェックすることができます。医師が手技を推奨している場合は、その手技の現在の手技用語（CPT）コードを確認してください。これは、業界全体で同じ標準請求コードです。このコードを手元に置いておくと、課金部門に連絡して手続きのコストを知ることができますが、これにはいくらかの時間がかかります。その手技の費用が他の病院に比べて低い場合は、元の病院に価格と一致するかどうか聞いてください。

75.即決の割引について質問する

もう一度、手続きの全部または一部について自発的に払い出す必要がある場合は、迅速に支払いを提案してより安い価格で交渉することができます。病院は、患者がしばしばしなければならないが、お金のために患者を追いかけたくない。迅速な支払いは病院にとって何か価値があり、10％から40％の割引が可能です。

76.あなたの病院の請求書を箇条書きにする

いずれかの患者の介護看護師、医師、専門家などに関与する人の数が多いため、病院法案の誤り率は比較的高い。あなたが病院に滞在するために支払う必要があるときは、明細書を要求し、あなたが理解していない項目について質問します。また、間違いを争うようにしてください。

77.ヘルスケアの柔軟な支出口座に加入する

これらは価値があるよりもトラブルのように思えるかもしれませんが、あなたの医療費を低く抑えるための貴重なツールです。フレキシブル支出口座を使用すると、税引前のドルを医療費の口座に入れておくことができますが、年末までに使用していないお金は失われます。どのくらいのお金を払うか見積もるまで、FSAの計算機を使ってどれくらいの金額を払うべきかを判断してください。