ファイナンスバーンアウトから戻ってくる方法 💲💲💲

あなたはあなたの予算を作り、あなたの目標を設定し、あなたはあなたの支出を追跡するようにしました。あなたは退職勘定を持っています（または2つ）、相当な緊急資金を作り、必要に応じて投資戦略を調整してください。あなたは常にあなた自身が最初に支払っていると同時にあなたが持っている負債をノックダウンする。

時間の経過とともに、あなたは自分のアカウントを徹底的にチェックしています。あなたは更新をしなくてもあなたの予算を見て回り始める。可能な限り低い費用を削減する努力の中で、あなた自身がニッケルを使い、あなたの人生を変えていくことがあります。あなたは進歩を非常に誇りに思っています。そして、あなたは財政の進歩の面で空が限界であるかのように感じています。

しかし、ゆっくりと、あなたは財政上の責任を軽くするようになります。あなたは "風に注意を払う"とあなたのアカウントへのログインを停止します。月末が来ると、あなたはあなたの様々な目標に向かってあなたの進歩を蓄えたいと思うことはほとんどありません。あなたは、あなたのお金のすべてが月のどこになくなったのか分からないかもしれません。時間が経つにつれて、あなたのお金を管理することについて、恐怖感を感じ始めます。

あなたがこのスペースにいるときは、物事が南に向かうのを戸惑うのは当然です。相当な時間が経過して財務上の責任を免れた場合は、財政的なバーンアウトが発生している可能性があります。

ファイナンスバーンアウトの兆し

応力
無関心
欲求不満
皮肉
疲労

ファイナンスバーンアウトから戻ってくる方法

休憩する。 それは直感に反して聞こえるかもしれませんが、あなたがバーンアウトロープの終わりに達したら、最も良いことは休憩を取ることです。そうすることで警告は、それが短い休憩であることを確認することです。あなたの休憩中に、次のステップに目を向けるために、財務以外の目標と責任に努力するようにしてください。

あなた自身をよく扱いなさい。 休憩や気分が焼かれている間は、自分自身を大切にしてください。これは、自分がストレスを感じていると感じる場合に特に重要です。あなたが十分な量の睡眠と運動をしていることを確認し、健康な食べ物と飲み物であなたの体に燃料を供給するように注意してください。

インスピレーションを求める。 本を引き出し、ブログを読んで、最初から可能な限り最良の道で財政的な自己を得るために最も影響を与えた経験を思い出してください。それらが十分でない場合は、新たなインスピレーションの源を探してゲームに戻ってください。おそらく、それは夢のボードを作成している、ジャーナルに書いている、または単に散歩を取っている。どんなことがあっても、未来へのインスピレーションで自分自身を満たすチャンスを探してください。

あなたの努力を簡素化します。 オートメーションはあなたが燃え尽きると感じるときにあなたの親友になることができます。確立するために設定した新しいルーチンに簡単に戻っているので、自動デビットと転送を設定することを検討してください。あなたのお金のあらゆる面について実践する必要性を取り除くことによって、あなたがすることができた以上に多くのことを行う可能性が開かれています！

あなたの期待を調整してください。 バーンアウトの最も兆候の1つは、あなたの目標を達成できないときに挫折しています。しかし、あなたがあなたの計画を窓の外に投げる前に、あなたが設定した目標を批判的に調べるためにしばらく時間をとってください。彼らは現実的ですか？あなたの現在の状況を考えれば、本当にあなたが会うことができるものですか？あなたがこれらの質問に対して「いいえ」と答えた場合は、まず目標を調整する必要があります。

あなたはあなたの財政で燃え尽きると感じたことがありますか？どのように戻ってきた？