過去数週間、私たちは決して終わらない雪の嵐に見舞われました。私は通常、仕事をやり遂げるために孤独を持つことができるように、2人の娘をベビーシッターに少なくとも週に2回服用させています。
しかし、雪で覆われた道路を運転するという私の恐怖は、過去1ヶ月半に何度も停止してしまいました。先週、女の子は約2週間でベビーシッターに行っていなかった。日曜日に別の雪/氷雨が降りました。私は女の子たちをもう一度連れて行くことを嫌っていました。
月曜日までに、道路は十分に運転するのに十分であった。ベビーシッターは私の道を離れていたので、彼女は揺れて女の子を拾ってしまった。彼女は彼女と一緒に買い物をして、後でそれを取り戻すつもりだった。
私は自分で4時間から5時間の間のどこかにいると思った。仕事に集中するのではなく、仕事の順序で家に帰ろうとした最初の数時間、私は周りを見回しました。それから私は座って行き始めた。
私が仕事を計画し始めたとき、ベビーシッターは約1時間で電話を受けると言ってきました。私のto-doリストにはまだいくつかのことが残っていたので、私は座屈し、注意散漫をなくして、まっすぐになった。私はどれくらいの仕事をしたのか、とても驚いていました。
私は短時間の制約の下にいることを知っていたので、1時間以内に通常の作業を3時間受け取りました - 受信トレイにある数十のメールを並べ替え、返信することを含む！
それはとても良い感じでした。それはまた、パーキンソン病の法則に対する私の信念を強化しました。 「仕事は、完成までの時間を埋めるために拡大する」 これは、私が3時間か1時間かを問わず、同じ量の仕事を済ませたことを意味します。
パーキンソン病の法律を完全に発動させるために、ここで私がやってきたことがあります。 （これは、予算の最新情報、仕事のやりとり、家の清掃など、何でも使用できます）。
フォーカスブロックで作業する
仕事上、2月は本当によかったです。これはもっとたくさんのことを意味します。驚いたことに、私はまだ数時間働いています（パーキンソンの法則に感謝します）。
私が同じ時間内に完了している作業の量を増やすために、私はブロックで作業してきました。
私は単にオンラインストップウォッチをオンにして20分間セットします。 20分かけて、私はちょうど仕事をします。私が書くと、私は編集しません。メールに返信している場合は、受信トレイが空になるまで右から次へ移動します。私が家を掃除しているなら、私は休憩を取っていません。
ここで重要なのは、短い時間だけ中断することなく手元にあるタスクに集中することです。あなたは20分のスロットしか持たないことが分かっているときにどれくらい手に入るかに驚くでしょう。
すべての気晴らしをブロックする
私のために、気晴らしは巨大です - 特に家庭で働くとき。
私は家をきれいにしようとしていた、またはきれいな部屋に座って、おもちゃ、汚れた皿、またはテーブルの上に散らばった色付けの本を拾うことに集中していない。
私のもう一つの大きな邪魔はインターネットです。私は自分のワード文書からブログへのメールをクリックして戻します。これを行うことは、私の心を手元にある仕事から引き離し、文字通り重要な仕事をするために必要な時間を3倍にします。
今、私はブラウザを開かなくても、その日を始めています。まず私の最も重要な仕事をしてから、メールをチェックします。
私が20分のブロックで作業するとき、私はできるだけ多くの注意散漫を最小限に抑えます。
常に最も困難な作業から始める
実際にこのルールを有効にするには、まず最も難しい作業から始めます。私は20分ブロックを使って最初に最も難しいものをノックすることができれば、それ以外のものはすべて簡単になることを知っています。
今、私は20分で最も難しいことをいつもしているわけではありませんが、私は大きな前進をしています。一番最初に重要なものと最も重要でないものの少なくとも2つが完了すると、それ以外のものはすべてバケツの中にドロップされます。
さらに、あなたのリストから一番難しいものを先に横断することで、ストレスを緩和し、他のすべてを通じて力を与える動機づけを得ることができます。
できます
あなたがしていることが、そのポジションに入るまで、はるかに効率的に行うことができると考えるのは難しいです。しかし、実際それは可能です。
あなたが8時間働くことに慣れていたら、おそらく4時間で完了することができるときにあなたの仕事を8時間で済ませようとします。しかし、あなたが働くために4時間しか与えられていないときは、すべてのことを完了させる可能性が最も高いでしょう。
パーキンソン病の法律を信じますか？
コメントの投稿