ミニマリストは、物事を取り除き、あなたの人生を単純化する 💲💲💲

彼らは自分たちをミニマリストと呼ぶ。素敵でシンプルな名前です。

8年前、幼い頃の友人のジョシュア・フィールズ・ミルバーンとライアン・ニコデマスは、企業の仕事で週に60〜80時間働いていました。彼らは高級車、大きな家、デザイナーの服を持っていました。

そして彼らは悲惨だった。

ストレス、うつ、負債。

そこで、彼らは仕事をやめ、ほとんどのものを売ったり寄付したりしました。彼らは、シンプルで有意義な生活をより少なくして利益を宣言し、ミニマルなライフスタイルを受け入れました。

彼らは自分のことをより少なく購入し、より少なく購入し、彼らに動機付けをする親しい友人や家族の密接なグループと時間を過ごします。

彼らは3冊の本を書いて、ウェブサイトを立ち上げてドキュメンタリーを作りました。彼らはおそらくチャートトッピングのポッドキャストで最もよく知られています。

結局のところ、彼らは約2000万人の聴衆を築いてきました。

The Penny Hoarderがミルバーンと話したときに起こったことは、人生で本当に重要なことについてです。

ペニー・ホーダー：基礎から始めましょう。ミニマリズムは何ですか？

ジョシュアフィールドミルバーン： ミニマリズムは、私たちの生活に不可欠なものと不可欠でないものを識別することを可能にします。それは私たちが不可欠でないものを取り除くのに役立ちますので、私たちは人生の最も重要なことに集中することができます。

TPH：この道をどうやってスタートさせたかについてもっと教えてください。

JFM： 私が28歳のとき、私はアメリカの夢に生きていました。私には6フィギュアの給料と人よりもトイレが多い郊外の大きな邸宅がありました。その後、同じ月に私の結婚は終わり、私の母は死んだ。私は彼女のすべてのものに対処しなければならなかった。

（それは65年分のものでしたが、最初はミルバーンが箱に入れて、おそらく永遠に保管していたのですが、母親の思い出が自分のものではないことに気付きました。彼はすべてを取り除いたので、彼は自分の人生で同じことをやり始めました。）

JFM： この1〜2回のパンチは私の人生で起こり、私の人生の焦点になったもの、つまりものの蓄積を見回さなければなりませんでした。私はアメリカンドリームに住んでいたかもしれませんが、それは私の夢ではありませんでした。私が実際に欲しかったと思ったのは、まったく私が望むものではなかったかもしれない。

8ヶ月間、私は私の重要な財産の90％を取り除きました。私はより自由で幸せで軽いと感じました。今、すべての所持が目的を果たしています。

TPH：それは一部の人にとって極端に聞こえるようになるでしょう。誰かが試してみることができる簡単な最初のステップは何ですか？

JFM： Ryanと私は改宗しようとしていません。私たちは私たちのために働いているレシピを共有しています。ミニマリズムは私がもっと故意に生きることを可能にするツールです。

あなたはあまり好きではないものを取り除くか、「ちょうどその場合に」抱きしめているのです。しかし、それは単に宣言すること以上のものです。まず、自分自身に質問してください。答えは誰にとっても違います。

私の人生は、どのようにしてより少なくなるでしょうか？多分、私は財政の支配を取り戻すことができるでしょう。たぶん私は自分の健康にもっと集中するでしょう。多分私の関係は改善されるでしょう。たぶん私は自分の時間と私の創造性を取り戻し、その情熱プロジェクトに取り組むでしょう。または、私はちょうどきれいな家を持つだろう。

TPH：人々は時にはこのようなアイデアをつかむが、それに続くことはしない。彼らはそれを維持するようにあなたはどう思いますか？

JFM： クールなことは、最小限のものを取り入れることで勢いを増すと、その日までに簡単になるということです。あなたがするほど、あなたは気分が良くなります。

私にとっては、いくつかのシャツを取り除くことは、クローゼットの半分につながった。いくつかのDVDが私のライブラリ全体を取り除くことにつながった。

しかし、私が今持っている衣服はすべて私のお気に入りの服です。そして、私が取り除いたようなものではない すべて。あなたが私の家に今歩いていれば、おそらく考えているだろう：「おお、この家はきれいだ」

平均的なアメリカの家庭には30万件以上のアイテムがあります。しかし、私のために、すべての所持は目的を果たしてくれたり、喜びをもたらします。私が今所有している数少ないアイテムからは、300,000のアイテムで払われた場合よりもはるかに大きな価値が得られます。