私はしばらくの間、フィットネス・ジャンキーだった。
しかし、私の両親の家（こんにちは、有料会員！）と大学の繭（こんにちは、無料のジム！）を残して、自分のフィットネスの選択肢を再評価しました。
例えば、私の地元のビッグボックスのジムメンバーシップは、月に35ドルの費用がかかります。さらに、ラッシュ・アワー・トラフィックで週に6日間、そこに戻るガス・マネーは月に約15ドルでした。
同じジムに毎日行って、多くの知っているように、かなり退屈することができます。私のジムは、私が毎日の研ぎ方を補うために使ったフィットネスクラスの簡単なリストを提供しました。
しかし、それらも毎日挽回になり、町の周りの他のフィットネスクラス（それぞれ$ 30まで）を取っていても、私にはいいことはありませんでした。
すべてのことが言われて、私はフィットネスだけで月に約95ドルを費やしていた！ だから、予算上の人は何ですか？
それは判明したように、解決策は簡単でした。それは私に年間1,000ドル近く節約しています。
私は走者になった。
私はジムをやめる
6ヶ月の過払い後、十分であった。
私は体育館に行って、私のメンバーシップを中止しました（彼らはあなたを説得しようと自分でそれをやります）。そして約1秒間歓喜しました。
それから私は失われた。
あなたはジムの存在を夢中にすることなく、どのように形を保つことができますか？
私は最初の月に救ったお金を投資した サンズ 新しいランニングシューズへの参加
私はAmazonのSauconysを70ドルで購入しましたが、eBayからZapposまであらゆる場所で$ 35のお得な情報を見つけました。
そして、私はちょうどそこに出ました。
私の最初の実行は私の近所の周りだった。それは私に0ドルの費用がかかりました。私は時間がかかりませんでした。トレッドミルや楕円形で走っているよりもはるかにそうでした。
私はオンラインツールを使用しました
それが判明したように、ランナーが息を切らないように、雷の速さで本格的なエキスパートになるのを助ける無料のアプリがたくさんあります。
最初は、Couchを5KとApple Healthアプリに頼っていましたが、Nikeトレーニングアプリについても素晴らしいことを聞いてきました。
他のぴったりのアプリやウェブサイトでは、ローカルルートプランニング（WalkRunJog、RunningRoutePlanner、Googleマップなど）からカロリーやアクティビティのカウント（MyFitnessPalは私のゴーイング）まであらゆるものを手助けします。
これらのアプリは、私がジムの外で私の目標に固執するだけでなく、私のルートを変え、慣れ親しんだランニングをしながら退屈しないように助けました。
毎日新しいことがあります。
私はグループに参加しました
私はローカルランニンググループに参加しました。
それはまさにそのようなものです。すべてのレベルのランナーのグループが一緒になって、毎週走り、長さとスピードに適応します。
このようなグループは、ほぼすべての米国の都市に存在します。あなたのローカルランニングストアでお問い合わせいただくか、Meetupなどのサイトでリスティングを検索してください。
これらのグループの美しさは、ほとんど常に自由で信じられないほど社会的であるということです。定期的な無料のTシャツや他のスワッグを専用のメンバーに配っている人もいます。
ランニング・グループは、モチベーションを維持するための確実な方法です。 それは特にジムのコミュニティ設定が好きな人にとっては大したことです。 win-winについて話してください！
私は安いアドオンを見つけた
多くの人にとって、フィットネスは心血管の健康だけではありません。
しかし、バランスのとれたトレーニングルーチンは、派手な機器やもっと贅沢なクラスでも無数のドルを砲撃するよりも安くて済みます。
シンプルなオンライン検索では、Self.comやEquinoxのようなサイトからの無料で効果的なウォームアップやクールダウン、さらにはYoutubeでも楽しめました。
さらに、私は最近、自宅でできるエクササイズを強化するために、フリーウェイト（Amazonで30ドル）を購入しました。
スペースはありませんか？
屋外でのトレーニング（天気が許せば）、パッドで友達と一緒に、または週に一度壁に向かって家具を押し上げて、本当に緩んで、余分なカロリーを焼くことも考えてください！
私は私のライフスタイルを変えた
ジムをやめてランナーになったら、私の財布と私の人生が変わった。
ランニングは、最も安価で便利な運動の両方です。 それはあなたの近所、あなたの限界とあなたの内側の精神的な空間を探索する方法でもあります。
これらのワークアウトは、決して夢にも思わなかった方法で100％カスタマイズ可能です。彼らはまた私のジムの時代に憧れていた方法でコミュニティ指向です。
そして最も重要なのは、私のジムを終える1年の記念日までに、私は毎年の会員に320ドル、外のクラスで30ドル、月に15ドルを私のガス料金で節約したでしょう。
これは年間860ドルの総額節約です、または、言い換えれば、まるでロタの祝宴的な炭水化物。
あなたのターン：ジムをやめて走りますか？
ディスクロージャー：安倍は何をするだろうか？おそらく、このポストにアフィリエイトリンクを置くために私たちに背を向けてください。 The Penny Hoarderのビール冷蔵庫を満たすお手伝いをありがとう！
Nicole Horowitzは作家でフルタイムのLos Angelinoです。食べ物への愛が増すにつれて、フィットネスに対する愛と彼女がアイスクリームに費やすことができるものを救うことへの愛も増しています。
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