最近10ドルで何ができますか?
それは、あなたが豪華なレストラン(チップを含まない)で1つの高価なカクテルを得ることができます。
バーガーキングで2つのお尻の食事を、限られた時間だけあなたに届けることができます。 (たぶん値段的には良い値だが、確かに健康志向ではない)。
または、素晴らしい食べ物をすばらしい価格で作る方法を知っている10人の食べ物ブロガーのおかげで、新鮮で幸せな創造物を手に入れることができます。
10ドル以下で安く健康的な食事と軽食を作ることができます
あなたが朝食、夕食、またはその間の何かを気分にしているかどうかにかかわらず、これら手頃な価格のレシピはあなたをカバーしています。
1.朝食のオートミールカップケーキ
チョコレートで覆われたケイティのケイティ・ヒギンズのおかげで、あなたは朝がどんなに狂っても、再び朝食をスキップする必要はありません。
これらの作り易い(そして簡単にカスタマイズできる)食料品を一杯にしておくと、今月の残りの間、携帯用の朝食(または中旬のおやつ)が提供されます。
コスト: 10ドル以下
サービング: 24〜25
2.チキンテリヤキ
あなたが家で何か良いものを作ることができるときに(なぜならそうではないにしても)、テイクアウトにお金を費やすのはなぜですか?ビール、ラサマレーシア:簡単なおいしいレシピは、この日本食レストランに匹敵する、チキンテリヤキのためのこの素早く、4つの原料のレシピを提供しています。
コスト: $10
サービング: 2〜3
3.ハムとパイナップルピザロールアップ
どのようなトッピング(または、この場合はフィリング)を好きなように簡単にカスタマイズでき、これらの素敵なピザロールアップは軽食、食事、または前菜としても素晴らしいものです。そして、彼らはとてもシンプルで、子供が作ることができます。
真剣に。このレシピは、Lauren of Six Sisters 'Stuffの礼儀で私たちに提供されますが、Brynlee(姉妹Camilleの7歳の娘)がそれを作成しました!
コスト: $ 8〜$ 10
サービング: 8
4.チラソラライムライス
あなたは$ 10以下のお米でできることがたくさんあります.Jaclyn Bellの調理法の調理法のようです。それは南西部またはメキシコの食事のための素晴らしい副料理を作り、残り物のためにうまくいきます。
それを余分に健康にするために白の代わりに玄米を置きなさい。
コスト: 10ドル以下
サービング: 5周ぐらい
5.ブロッコリーチェダーキノアの卵のマフィン
次のブランチでお客様に印象を与えるために、タンパク質や繊維を使ったスナックやおいしいおやつをご希望の場合、スリレンジャーキッチンのKristen McCaffreyさんからのこのレシピよりもずっと簡単で安いものはありません。
さまざまな野菜とチーズの組み合わせを試して、これらのマフィンを自分で作ってください。
コスト: $5.50
サービング: 12
6.ブラウンバターシナモンシュガーポップコーン
映画の夜、パーティー、試合の日などに最適なこの甘いスナックを食べるには、4つの食材と10分しか必要ありません。このスーパーシンプルで超ミナブルなレシピで、Two Peas&Their PodのMaria Lichtyに感謝します。
コスト: 10ドル以下
サービング: 10カップ
7. Dijon Vinaigretteのアスパラガスエッグとベーコンサラダ
繊維質が高く、タンパク質が高く、炭水化物が少ないこのスキンティストのジーナ・ホモルカ(Gina Homolka)のこの新鮮なサラダのアイデアは、グルテンフリーであり、古風なフレンドリーなものです。
また、レタスがついている他のサラダと違って、ランチバッグの中にうまく収まり、室温でおいしいまたは冷たいです。
コスト: 10ドル以下
サービング: 1
8.自家製カボチャコーヒークリーマー
私たちの多く(ここで自分の手を上げる)がコーヒーショップのカボチャスパイスラテをあまりにも多く払って予算を破棄する危険性があるのは、その時です。
救助のために:サリー・クインのサリー・ベーキング・アドミッションの口当たりの良いレシピ。それは人工成分を含んでおらず、実際のカボチャを使用し、ココナッツ、カシュー、またはアーモンドのミルクを代用すると乳製品がなくなります。
コスト: 10ドル以下
サービング: 1¾カップ
9.四成分チャイポプシクル
チャイはマグカップから蒸し暑いことを楽しんでいると誰が言ったのですか?レキシのクリーンキッチンのAlexis Kornblumによって作成されたこれらの爽やかなチャイポップは、美味しく美味しく、ビーガン、Paleo、グルテンフリー、乳製品フリーです。
コスト: 10ドル以下
サービング: 10
10.軽くて簡単な5分フルーツムース
凍った果物と甘味料を使って作られたこの3つの成分のレシピは、Nila JonesのSerious Eatsで一年中、飛んでいきます。
多彩でストレスのない?はい、お願いします!
コスト: 10ドル以下
サービング: 4〜6
Kelly Gurnettは、ブログ「Cordelia Calls It Quits」のブログを運営するフリー・ブロガー、作家、編集者です。彼女は、問題のないことを自分の人生から排除し、より多くのことに集中しようとしています。 Twitter @CordeliaCallsItで彼女に従ってください。
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